4-минутная тренировка, которая заменит час фитнеса
В бешеном ритме жизни большого города далеко не всегда есть возможность провести полноценную тренировку в фитнес-клубе. К тому же изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем... Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок. Вы хотите похудеть, но на фитнес у вас есть не больше 5 минут в день? Чтобы держать тело в тонусе, достаточно выполнять круговую экспресс-тренировку в домашних условиях. Для таких тренировок нужны максимально энергоемкие упражнения, нагружающие большие группы мышц. Подробнее>>> Белковый торт с куриной грудкой для сушки
Подробнее>>> Массажер для глаз с функцией вибрации Подробнее>>>
Полезная информация Автополив растений "Цветочный Джинн" Домашняя мороженница "Двойное удовольствие" Домашний яблочный зефир Денежное дерево способно приумножить богатство Ручной запайщик пакетов для дома Рыбный кекс с кабачками Салат "Балерина" Объемный жакет с рукавом 1/2 Украшение для интерьера "Гадалка для принятия решений" Тостер "Смайлик" Тирольское жаркое Как сделать так, чтобы деньги не заканчивались Джемпер с зигзагообразным и ажурным узорами Фоторамка "Дерево с совушками" Аппарат для приготовления творога и сыра Пирог "Клюмс" Упражнение-медитация "Денежный магнит" Туника в широкую полоску Подушка для ванны "Фантазия" Набор для дегустации "Лепестки"
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий