Силовая тренировка в офисе - не фантастика
Изометрические упражнения давно и прочно вошли в многочисленные системы тренировок. Вот что говорит нам о них большая медицинская энциклопедия: «Изометрическое мышечное сокращение - сокращение мышцы, выражающееся в усилении её напряжения при неизменной длине (например, сокращение мышцы конечности, оба конца которой закреплены неподвижно). В организме к изометрическому мышечному сокращению приближается напряжение, развиваемое мышцей при попытке поднять непосильный груз». Подробнее>>> Салат "Дракончик"
Подробнее>>> Сплиттер для наушников Подробнее>>>
Полезная информация Готовимся к холодам: осенние куртки и плащи Денежные ритуалы на каждый день Рюкзак складной Пирог "Кудряшкин" Лапшерезка Ажурный берет спицами Восхитительное нижнее бельё - более 2500 моделей Символы денег в Фэн-Шуй Оригинальный серый жилет Солнечный салат с креветками и мандарином Двустронняя сковорода "Мастер Жар" |
Комментариев нет:
Отправить комментарий