пятница, 12 февраля 2016 г.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

 
Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте
  

  
ESSE-Black/Black ESSE-Black/Black
Купить за 26000 руб. Подробнее...

  Aelite in Wall 180 Ci Aelite in Wall 180 Ci
Купить за 48360 руб. Подробнее...

  MRF-350i MRF-350i
Купить за 26600 руб. Подробнее...

 
  
     
   Красота и здоровье - в Ваших руках!
  
 

Десерты для влюбленных и любимых!

Добрый день, мои дорогие друзья.

Завтра – день влюбленных :)   По-моему – очень хороший повод поздравить своих родных, напомнить еще раз о том, как они вам дороги. 

И сделать для них что-нибудь приятное.  Например – испечь вкусные кексики или запеканку. И не беда, если вы стараетесь похудеть – я припасла специально для вас диетические рецепты :)


Творожные маффины: 3 классических + 3 диетических

Приготовьте воздушные маффины для любимых по классическому рецепту, а для себя – по диетическому. Попробуйте разные вкусы: нежные банановые, сочные яблочные… Эти творожные кексики просто тают во рту!


Если хотите гордиться своей фигурой, кушайте почаще низкокалорийные кексы. В чем их секрет? В отсутствии муки! Вместо нее давайте добавим овсяные хлопья. Получится не менее вкусно!



Запеканка есть – калорий нет! 

Разогретая духовка… Ароматный запах выпечки… Вишневая запеканка с творогом… Такая воздушная и нежная… Что? Вы говорите, вам нельзя, вы пытаетесь лишний вес сбросить? :)

Можно! В этом десерте всего 119 калорий!


Это правда: можно есть вкусняшки и при этом стройнеть! Без страха смотреть на себя в зеркало (как после жирных пирожных). С такими десертами вы быстро придете в хорошую форму

 

---

Здоровья Вам и Ваши близким, Ольга Деккер.

P.S.  Любите общаться в соц.сетях?   

Мои странички:

ВКонтакте>>> 


Р.P.S. Чтобы избавиться от лишнего веса и лишней нагрузки, запишитесь на программу похудения «Обжорная диета». Осуществите свою мечту быть стройной :)

Это проще, чем кажется. При правильно разработанном режиме питания и помощи опытного наставника… вы заметите первые изменения уже через месяц. 

Главный плюс программы – вес уходит постепенно, зато навсегда. Он не вернется через неделю, как происходит при обычных диетах.

Да и не будем мы сидеть на диете. Будем кушать вкусно и досыта! :)










































 
     Прошлые выпуски
Красота и здоровье - в Ваших руках!Красота и здоровье - в Ваших руках!Красота и здоровье - в Ваших руках!Все выпуски рассылки
 
 
Subscribe.Ru / АО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности

Комментариев нет:

Отправить комментарий

счетчик посещения php