| | | | |
| | | | | Аэробика "Шесть"  Аэробика «Шесть» – это система тренировок для прямых брюшных мышц, основанная на последовательном выполнении шести упражнений. Другое название – шестерка Вейдера. Джо Вейдер - знаменитый канадский культурист. В своё время именно он основал Международную федерацию бодибилдинга , стал настоящим гуру для Арнольда Шварценеггера. Систему "Аэробика Шесть" Джо Вейдер придумал еще в 80-х годах прошлого века, но она и по сей день пользуется популярностью в фитнес-среде и просто у желающих иметь эстетичный пресс. Подробнее>>>
Салат "Минутка"  Подробнее>>>
Комплект евростандарт 
Подробнее>>> | | | | | | | | | | |  |
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий